在睡觉时突然感到反胃并吐酸水可能是由多种原因导致的，下面是一些可能的原因和应对措施：
1. 消化不良：如果晚餐过量或进食了油腻、刺激的食物，可能会导致消化不良。这种情况下，可能会因为胃部压力过大而引发胃酸反流。建议规律饮食，避免过量进食，尤其是在晚上。
2. 胃炎：胃炎是一种常见的消化系统疾病，可能会导致胃酸反流、胃部不适等症状。如果怀疑自己有胃炎，建议尽快就医，进行胃镜检查以明确诊断。
3. 胃溃疡：胃溃疡也可能导致胃酸反流和胃部不适。胃溃疡通常需要药物治疗，因此建议尽快就医。
4. 食管反流病：当胃酸或其他胃内容物反流到食管时，也会引发此类症状。这种情况下可能需要药物治疗，建议咨询医生。
5. 怀孕：孕期激素变化可能会导致恶心、呕吐和胃酸反流。这种情况一般随着孕期的进展会逐渐改善。
6. 饮食调整：避免食用可能导致胃部不适的食物，如咖啡因、酒精、辛辣食物等。多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持饮食清淡。
7. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些抗酸药或抑酸药来改善胃酸反流的症状。
8. 改善生活习惯：适当提高床头、减少腹压变化（如避免过度弯腰）等，有助于减少胃酸反流。
请注意，以上只是一些可能的原因和建议，如果症状持续或严重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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