喉咙咽口水疼痛可能是由多种原因引起的，包括感染、刺激、炎症等。这里提供几种可能的应对方法：
1. 水分补充：确保喝足够的水，保持喉咙的湿润，有助于缓解喉咙痛。
2. 温盐水漱口：用温盐水漱口可能有助于缓解喉咙痛。这有助于清洁口腔和喉咙中的细菌或病毒。
3. 使用消炎药：非处方的消炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可能有助于减轻喉咙痛。但在使用前请务必阅读药品说明，并遵循医生建议。
4. 休息和饮食调整：保持充足的睡眠和休息，避免过度用嗓。饮食上，避免辛辣、刺激的食物，多吃清淡、易消化的食品。
5. 避免吸烟和有害化学物质：如果适用的话，尽量避免吸烟和吸入其他有害化学物质，这些会刺激喉咙，加重疼痛。
6. 尝试蒸汽疗法：可以尝试吸入蒸汽或煮一壶热水呼吸蒸汽，这有助于缓解喉咙痛。
7. 药物治疗：如果是病毒感染引起的喉咙痛，可以在医生的指导下使用一些抗病毒药物。如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素。但请注意，药物使用需遵循医生的建议和指导。
8. 寻求专业医疗帮助：如果喉咙痛持续不减或者症状加重，建议尽快寻求专业医疗帮助，以排除其他严重的疾病可能。
以上建议仅供参考，如果症状严重或持续，建议尽快就医，获取专业的医疗建议和治疗。
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