如果您因为服用激素药物而体重增加，不必担心，通常情况下，您可以在停止服药后通过科学合理的饮食加上运动来进行调节的。具体的方法如下：
首先您需要明确是何种激素引起发胖。如果含有激素的药物长期大量应用，可以引起医源性肾上腺皮质功能亢进，会出现满月脸、水牛背、多脂等症状，但是停药之后数月左右机体可能会进行相应调整与恢复。如果是在短时间内使用了少量的激素而体重上升，后期重视体重管理的情况下也有变瘦的可能。其次可以逐渐减少药物的使用量并配合科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。科学的饮食是指制定合理的饮食方案，饮食要均衡营养且多样化，以清淡、低盐、低脂为主，多食新鲜水果蔬菜，禁烟限酒。同时配合合理的运动来进行体重的控制。此外也可以咨询医生是否可以通过调整药物剂量或种类来避免过度发胖。在医生的建议下选择对体重影响较小的药物替代原有药物或减少药物剂量来避免药物带来的副作用。总之在停用激素药物后一段时间内是可以瘦下去的。但请注意每个人的身体状况不同，具体效果也会因人而异。如果无法自行恢复体重或遇到其他问题，请及时就医寻求医生的帮助。此外，在服用药物期间一定要谨遵医嘱，不要擅自更改药物剂量或停药。如有任何疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。
以上内容仅供参考，请以医生指导为准。想要了解更多健康减肥的方式可以咨询专业的营养师或健身教练获取专业解答和建议。同时保持健康的生活方式有助于身体的健康和恢复。
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