舒张压100严重吗

舒张压100mmHg相对比较严重，属于高血压诊断标准中的二级高血压。

正常人的舒张压应该在60mmHg\~90mmHg之间，而舒张压100mmHg超过了正常范围，若不加以控制，容易引发心脑血管疾病的风险增加。

但具体的严重程度还需要结合收缩压水平和其他相关因素来判断。

高血压患者应调整生活方式，并在医生指导下服用降压药物来控制血压，以保护身体健康。

在日常生活中注意低盐饮食，规律作息。

建议最好去医院进行全面的身体检查，了解血压的状况以及可能存在的风险，在医生的指导下积极治疗。

对于高血压患者而言，要采取合理的方法控制血压，并随时关注身体的状况，预防心脑血管疾病的发生。

平时保持心情的舒畅和健康的生活方式等良好的生活习惯也很重要。

总体来说，舒张压100mmHg较为严重，患者应当引起足够的重视并积极控制血压。

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