导读 心率是指心脏每分钟跳动的次数，其正常范围通常取决于个人的年龄、性别、健康状况和运动状况等多种因素。一般来说，成年人的心率在安静状态...
心率是指心脏每分钟跳动的次数，其正常范围通常取决于个人的年龄、性别、健康状况和运动状况等多种因素。一般来说，成年人的心率在安静状态下应该保持在每分钟60-100次左右。因此，心率达到每分钟120次在某些情况下可能是正常的，也可能表明存在潜在的健康问题。
如果心率在剧烈运动、紧张或兴奋等情况下短暂升高到120次/分钟，通常是正常的生理反应。这是因为在这些情况下，身体需要更多的氧气和营养物质来支持肌肉的工作，而心脏加速泵血以满足身体的需求。然而，如果心率长时间维持在较高水平或在休息时也保持较高的数值，则可能存在一些健康问题，如心律失常、贫血、感染、心脏疾病等。
如果您的心率长时间处于高水平，并且伴随着其他症状（如胸痛、气促、晕厥等），请及时咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。同时，为了保持心脏健康，建议保持良好的生活习惯和锻炼习惯，戒烟限酒，保持健康饮食等。
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