【第二套功夫扇第二段口诀表】在练习太极拳或传统武术套路时，口诀是帮助习练者记忆动作顺序、掌握动作要领的重要工具。第二套功夫扇的第二段口诀表，是整套动作中较为关键的一部分，内容丰富、动作连贯，体现了功夫扇的刚柔并济、攻防结合的特点。
为了便于学习和记忆，以下是对“第二套功夫扇第二段口诀表”的总结，并以表格形式展示其具体内容。
一、第二段口诀总结
第二段主要围绕“云手”、“进步”、“退步”等基本动作展开，强调身体的协调性与步伐的灵活性。动作节奏分明，动作之间衔接自然，体现出功夫扇特有的韵律感和力量感。
本段共有12个动作，每个动作都有对应的口诀提示，帮助习练者理解动作意图与发力方式。
二、第二套功夫扇第二段口诀表（表格）
| 序号 | 动作名称 | 口诀描述 | 动作要点说明 |
| 1 | 云手 | 云手左右转，身正气沉稳 | 手臂如云旋转，腰部带动，重心稳定 |
| 2 | 进步劈掌 | 进步劈掌力从腰，手起脚随劲不散 | 前进步配合劈掌，力由腰发，劲贯指尖 |
| 3 | 后退穿掌 | 后退穿掌身不倾，手如利箭出鞘情 | 后撤步时保持身体平衡，手掌前穿有力 |
| 4 | 转身摆莲 | 转身摆莲腰腿合，足踏风雷势如山 | 转身时腰腿协调，摆腿如莲花绽放 |
| 5 | 抱球收势 | 抱球收势归于静，心平气和神自清 | 收势时动作缓慢，气息回归平静 |
| 6 | 左右拨云 | 左右拨云如推山，劲贯双臂不松懈 | 手臂前后拨动，力度均匀，意念集中 |
| 7 | 挂肘压腕 | 挂肘压腕力下沉，肩沉肘坠气贯顶 | 肘部下压，手腕内扣，气沉丹田 |
| 8 | 马步冲拳 | 马步冲拳腰为轴，拳出如电势如风 | 马步稳固，冲拳快速有力，劲力集中 |
| 9 | 虚步架掌 | 虚步架掌身不偏，手高目远意绵绵 | 虚步支撑，手臂上架，眼神远望 |
| 10 | 弓步推掌 | 弓步推掌力如山，手推如风势如澜 | 弓步稳固，掌心向前，劲力贯穿 |
| 11 | 退步回身 | 退步回身气下沉，转身如轮意从容 | 后退时保持平衡，转身流畅自然 |
| 12 | 收势归元 | 收势归元气归源，身心合一静如禅 | 动作结束，调息归元，身心放松 |
三、结语
“第二套功夫扇第二段口诀表”不仅有助于习练者更好地掌握动作结构，还能提升整体的武术素养。通过反复练习口诀与动作的结合，能够增强身体的协调性、力量感以及内在的气韵。建议初学者在专业指导下逐步练习，逐步体会其中的内涵与技巧。