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悲伤与睡眠障碍有关 这可能对心脏有害

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根据莱斯大学和西北大学的最新研究，最近失去配偶的人更容易出现睡眠障碍，加剧了体内炎症的发生。这些升高的炎症水平可能增加心血管疾病

炎症可导致昼夜睡眠障碍

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炎症是自身免疫性疾病的根本原因，包括关节炎，1型糖尿病，肠易激综合征和克罗恩病，对身体时钟功能有意想不到的影响，可导致睡眠和轮换工

饮食如何影响健康和幸福

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从心脏健康的角度来看，Tsimane是一个模范群体。作为玻利维亚亚马逊土着的人口，Tsimane表现出无心脏疾病。他们的高血压最低，肥胖率低，

研究人员公开了人脑中免疫细胞的性质

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来自荷兰神经科学研究所和阿姆斯特丹联华电子的研究人员已经公开了T细胞如何保护大脑免受有害病毒侵害的性质。该研究的结果发表在Nature