赋予癌症患者改变观念的能力可以改善护理

诊断出癌症会给患者及其家人带来巨大的情感负担。动荡可能会在整个治疗过程中持续存在，甚至可能持续数年。结果，癌症患者的抑郁和焦虑症是普通人群的两到三倍。在9月23日发表在《癌症趋势》杂志上的一篇观点论文中，专家建议针对癌症患者的心态可能会影响他们的健康，功能和幸福感，因此他们呼吁对该领域进行更多研究。

斯坦福大学心理学家合着Alia Crum(@AliaCrum)说：“我们每年花费数百万美元来治疗和预防癌症。“但是癌症不仅仅是一种物理疾病。当我们努力以最新的前沿治疗方法靶向恶性细胞时，我们应该同时努力为疾病的心理和社会影响提供同样精确的治疗方法。”

心态是个人对世界持有的核心假设。当面对相同的情况(例如癌症诊断)时，人们可能对其人生意义有不同的看法。心态不一定是对还是错，但它们会影响人们的想法和行为方式。因此，心态会影响个人的心理和身体健康。

在过去的几十年中，神经科学和心理学取得了长足的发展，身心之间的联系得到了广泛认可。但是，哪种特定的心态对癌症患者的健康和福祉具有最大的影响，以及他们如何这样做才刚刚开始进行调查。

研究人员强调，随着癌症治疗变得更加精确和个性化，如果有针对性，心理治疗也有机会变得更加有效。

文章提出了两种可能影响癌症患者健康的特定思维方式：将癌症视为灾难或机遇，将身体视为朋友或敌人。

研究人员认为，授权患者改变思维方式可能会完全改变他们的癌症经历。将灾难性疾病视为可控制的疾病，并认识到身体的能力和韧性，而不是灾难性的思维，可能会激发患者参与各种活动并引发生活方式的改变，例如，吃些健康的食物和锻炼身体。患者可能会因此而减少对治疗和癌症复发的副作用的恐惧。

克鲁姆说：“我们在这里不是在谈论积极思考。”“拥有像癌症这样的心态是可以控制的，甚至有机会并不意味着癌症是一件好事，或者您应该对此感到高兴。但是，'癌症是可以控制的'心态可以导致更有效的癌症治疗方式而不是“癌症是一场灾难”的观念。我们希望患者能够激发他们思考自己的思维方式的影响，并赋予他们自己采用更有用的思维方式的技能。”

在当前针对癌症患者的护理标准中，尽管可以使用支持小组和其他资源来帮助患者总体心理健康，但人们的心态往往被忽视。

斯坦福大学(Stanford University)的实践肿瘤学家丽迪娅·沙皮拉(Lidia Schapira)(@l_schapira)说：“癌症临床医生会尽力提供指导，支持和保证，以帮助患者并解决困难。”“但这并不意味着他们正在提供任何真正复杂的心理健康干预措施。”

研究人员提出，“明智的干预”是针对个人心态的及时且情境敏感的干预措施，可用于帮助癌症患者。尽管已证明这种方法在其他领域是有用的，例如帮助处境不利的学生在学校做得更好，并帮助人们更有效地处理压力，但在肿瘤学领域尚未对此进行探索。

该小组目前正在进行实验，包括针对癌症患者的随机对照试验，以获取有关心态如何影响癌症治疗结果和患者生理健康以及哪种干预措施最能提供支持的可靠数据。

斯坦福大学博士学位的第一作者肖恩·锡安(@seanrzion)说，这些干预措施不一定需要亲自去诊所就诊。“近年来，数字医疗平台取得了许多进步。我们认为，推动这一进展的一种方法是创建可扩展的心态干预措施，这些干预措施可以广泛分发给患者，而这种患者可以在家中自行完成，他们乐于接受新信息。”

克鲁姆说：“这项研究还处于起步阶段。”“但是我们正在努力发现可能干扰患者在癌症中恢复能力的特定思维方式，更重要的是，可以培养出哪些特定思维方式可以真正改善他们的健康。我们正在竭尽全力，汗水和眼泪这些问题，因为我们认为癌症患者应得到最完善的心理护理。”

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