研究发现夜间潮热可能会引起轻度抑郁

根据发表在《内分泌学会临床内分泌与代谢杂志》上的一项新研究，女性认为自己在夜间大量潮热中会导致更年期抑郁症的轻微症状。

当女性的卵巢停止产生雌激素和其他激素，并且经期停止时，就会发生更年期。过渡是逐步进行的，通常需要四到五年的时间。在美国女性中，更年期的平均年龄为51岁。荷尔蒙健康网络的互动式更年期地图™可帮助女性更多地了解更年期的阶段以及旅途中的状况。

研究人员发现，在更年期期间使用药物模拟女性雌激素水平的下降，这既会导致睡眠中断，又会导致夜间潮热的频率增加，这与情绪障碍有关。

这项研究的第一作者，布里格姆妇女医院和Dana Farber的医学博士Hadine Joffe博士说：“当女性醒来的时间足够长，以后再回想起夜间的潮热时，这种感觉会导致雌激素水平下降的女性的情绪障碍。”马萨诸塞州波士顿市哈佛医学院癌症研究所。“该协会独立于妇女经历的睡眠中断。”

29名年龄在18至45岁之间的健康，绝经前妇女参加了这项研究。这些妇女服用了抑制卵巢中雌激素产生的药物，持续了四个星期，这种疗法模仿了更年期并在不同程度上诱发了更年期症状。在四个星期的时间前后，研究人员监测了参与者的睡眠和激素水平。参与者在研究开始和结束时均完成了心理健康调查表。

该研究发现，报告夜间频繁出现夜间潮热的女性比那些夜间发作或很少夜间潮热的女性更有可能出现轻度的抑郁症状。尽管研究人员还在睡眠研究中监测了女性夜间潮热的生理征兆，但他们发现只有女性对潮热频率的感知(而不是测得的潮热次数)与情绪变化有关。

经历睡眠中断的女性比睡眠较多的女性更有可能出现抑郁症状。白天潮热对参与者的情绪没有影响。

乔夫说：“我们的研究结果表明，报告有夜间潮热和睡眠中断的更年期妇女应进行情绪障碍筛查。”“对这种人群的情绪症状进行的任何治疗也应结合努力解决睡眠和夜间潮热。”

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