大型研究将持续减肥与降低乳腺癌风险联系起来

一项新的大型研究发现，体重保持稳定的女性比50岁以下体重减轻并保持体重减轻的女性患乳腺癌的风险更低，这有助于解决癌症预防方面的一个棘手问题。风险的降低会随着体重减轻而增加，并且这种风险的降低是针对不使用绝经后激素的女性。该研究发表在JNCI中。

在美国，超过三分之二的成年女性超重或肥胖。虽然高体重指数(BMI)是绝经后乳腺癌的既定危险因素，但尚无足够的证据来确定这种风险是否可以通过减轻体重过多来逆转。

为了了解更多信息，美国癌症学会，哈佛大学陈河公共卫生学院的研究人员及其他研究人员使用饮食与癌症前瞻性研究合并项目(DCPP)来评估中年或以后成年期持续体重减轻与随后体重减轻的关联患乳腺癌的风险。他们的分析包括来自十项前瞻性研究的18万名50岁及以上的女性。这项新的分析首次采用了足够大的样本量，可以以统计学的精确度检查持续减肥是否会影响乳腺癌风险这一重要问题。在大约10年中，对体重进行了三次评估：大约五年后;然后大约四年后

结果表明，持续减肥的妇女比保持体重稳定的妇女患乳腺癌的风险更低，持续减肥的次数越大，患乳腺癌的风险越低。与体重稳定的女性相比，体重减少2至4.5千克(约4.4至10磅)的女性患病风险降低13%(HR = 0.87，95%CI：0.77-0.99)。体重下降4.5至9公斤(10-20磅)的女性患病风险降低了16%(HR = 0.84，95%CI：0.73-0.96)。体重减轻9公斤或更多(20磅以上)的女性患病风险降低了26%(HR = 0.74，95%CI：0.58-0.94)。

此外，与体重保持稳定的女性相比，体重减轻9公斤或更多且获得部分(但不是全部)负重的女性患乳腺癌的风险较低(HR = 0.77，95%CI：0.62-0.97)。

研究的主要作者劳伦·泰拉斯(Lauren Teras)博士说：“我们的研究结果表明，即使适度的持续减肥也可以降低50岁以上女性的患乳腺癌的风险。“这些发现可能是三分之二的美国超重女性减掉其中一部分体重的强烈动机。即使您在50岁以后体重增加，降低乳腺癌风险为时还不晚。”

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